月经量少的原因及调理?

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

一般女性在来月经的时候，都会有一个大致的量并且都是正常和稳定的一种情况。月经量过少是指，月经周期正常，每次行经天数短于3天，经血量每次不超过20ml。经血量色淡或深。月经少的调理方法有，常喝红枣生姜茶，保持充足的睡眠，睡前用温热水泡脚，做好保暖措施，常吃鸭血、红肉等食物。